Sənə uyğun yol xəritəsi burada başlayır!Fərdi konsultasiya zamanı sağlamlıq vəziyyətin, həyat tərzin və məqsədlərin nəzərə alınaraq sənə özəl qidalanma və həyat tərzi strategiyası hazırlanır. İlk qiymətləndirmə Bədən analizinə əsaslanan tövsiyələr Qidalanma səhvlərinin aşkarlanması Suallarına tam aydınlıqBu görüşdən sonra artıq nə etməli olduğunu dəqiq biləcəksən!
Məqsədinə uyğun dəstək – həm arıqlamaq, həm də sağlam kökəlmək mümkündür!Çəki marafonlarımızda balanslı menyular, gündəlik tapşırıqlar, motivasiya və dəstək səni gözləyir. Qrup və ya fərdi proqram seçimi Sənə uyğun kalori hesablaması Praktik və dadlı reseptlər Psixoloji dəstək və motivasiya İdman tövsiyələriSon nəticə – çəkinə nəzarət, yeni vərdişlər güzgüdə xoşbəxt bir “sən”!
Sağlam qidalanmanı öyrən, balanslı həyata keçid et!Bu xidmətlə ömürlük davam etdirə biləcəyin sağlam qidalanma prinsiplərini öyrənirsən. Bədən tipinə uyğun qidalanma Həftəlik yemək planlaması Market alış- veriş siyahıları Yemək saatlarının planlaşdırılması (evdə / çöldə) Nəticəyə yönəlik izləmə sistemiArtıq “nə yesəm kökəlmərəm?” sualına cavabın var!
Yanında sənə inanacaq və dəstək olacaq biri var!Bu proqramda səninlə 1:1 işləyirəm, hər həftə hesabat verir, çətinlikləri birlikdə həll edirik. Fərdi qidalanma planı Gündəlik və ya həftəlik izləmə Duygusal yeməklərlə mübarizə yolları Motivasiya mesajları və zənglər Proqresə uyğun yenilənən planSənin uğurun – mənim missiyam!
Performansını artır, bədənini formalaşdır!İdmanla məşğul olanlar üçün hazırlanmış bu proqramla enerjini və nəticələrini maksimuma çatdır! İdman növünə uyğun qidalanma Əzələ artımı və bərpa üçün dəstək İdman öncəsi/sonrası qidalanma qaydaları Vitamin-mineral balansı Performans analizləriƏsl nəticə məşqdə deyil, boşqabındadır!
Dərinizin qidalanmağa ehtiyacı var – daxildən və xaricdən!Bu proqram qidalanma və gündəlik qulluq vasitəsilə dərini canlandırmağa yönəlib. Dəri tipinə uyğun qidalanma Su balansı və antioksidant dəstəyi Evdə edilə bilən təbii maska tövsiyələri Günlük qulluq rutini Akne, quruluq, solğunluq kimi problemlərə hədəfli yanaşmaTəbii gözəllik içəridən gəlir – bu proqramla parıldayacaqsan!
Üz əzələlərini oyat, gəncliyini qoruyub saxla!Face Yoga ilə üzündəki əzələləri hərəkətə gətirərək lifting effekti yaradırsan – tamamən təbii yolla! 8 dərslik video kurs Hər gün 15 dəqiqəlik təlim Üz şişkinliyini azaltmaq Gözaltı torbaları və qırışlara qarşı texnikalar Dərini canlandırmaq və qan dövranını artırmaqAynada öz təbii “filterli” halını görməyə hazırsan?
Peşəkar ol, başqalarına sağlam həyat yolunu göstər!Bu proqramla sən də qidalanma sahəsində ekspert ola bilərsən. 12 modullu dərslik Qidalanma elmi və praktikası Müştəri ilə düzgün ünsiyyət qurmaq Kouçluq texnikaları Sertifikat və dəstək qrupuÖz biznesini qur, başqalarının həyatına da toxun!
İlk qiymətləndirmə
